Guia completa: como emigrar a Noruega en 2024-2025

POR Penélope Gasol González
05/11/2024

Emigrar a Noruega puede sonar emocionante y a la vez desafiante. Noruega es conocida por su alta calidad de vida, paisajes de ensueño y un sistema de bienestar robusto, pero la adaptación y el proceso de inmigración pueden requerir planificación y paciencia.

Aquí te dejo una guía detallada con todo lo que necesitas saber y hacer para que tu transición a este hermoso país sea lo más fluida posible.

1. Visas y Permisos de Residencia: Primer Paso Obligatorio

La visa es uno de los temas más importantes al considerar emigrar a Noruega. Aunque los ciudadanos de la Unión Europea (UE) pueden vivir y trabajar en Noruega sin restricciones, si eres de fuera de la UE, es probable que necesites una visa o un permiso de residencia. Aquí te explico algunos tipos de visas:

Visado de Trabajo: Si ya tienes una oferta de empleo, deberás obtener un visado de trabajo. El empleador debe cumplir ciertos requisitos y la posición debe estar en demanda para que se apruebe el visado.
Visa de Estudiante: Si planeas estudiar en Noruega, una visa de estudiante te permitirá permanecer en el país mientras dure el programa, y muchas veces, trabajar a medio tiempo.
Reagrupación Familiar: Si tienes un familiar cercano que ya vive en Noruega (cónyuge, hijos, etc.), puedes solicitar la residencia por reagrupación familiar.

Asegúrate de verificar toda la documentación necesaria con la Oficina de Inmigración de Noruega (UDI), ya que cada tipo de visa tiene diferentes requisitos y tiempos de procesamiento.

2. Encuentra Alojamiento Acorde a Tu Presupuesto

Encontrar vivienda en Noruega puede ser un desafío, especialmente en ciudades como Oslo o Bergen, donde los alquileres son altos. Te sugiero:

Plataformas de búsqueda: Sitios web como Finn.no y Hybel.no son los más populares para buscar apartamentos o habitaciones en alquiler. También existen grupos de Facebook donde los propietarios publican opciones de alquiler.
Considera ciudades pequeñas: Si puedes trabajar de forma remota o buscas tranquilidad, vivir en ciudades más pequeñas es una opción económica y viable. Los precios de alquiler son mucho más accesibles y puedes disfrutar de la auténtica vida noruega.
Compra de vivienda: Si planeas quedarte a largo plazo, es posible que quieras considerar comprar una propiedad. Aunque el proceso es similar al de otros países, necesitarás una cuenta bancaria en Noruega y posiblemente financiamiento, así que ve revisando tus opciones con anticipación.

3. Ajusta Tu Presupuesto al Costo de Vida en Noruega

Noruega tiene uno de los costos de vida más altos del mundo, lo cual es importante tener en cuenta al momento de planificar tu presupuesto. Aquí algunos consejos prácticos para manejarlo:

Comida y supermercado: Los alimentos frescos y de calidad suelen ser caros, especialmente los productos importados. Opta por comprar en supermercados económicos como REMA 1000, KIWI y Coop Prix. También puedes aprovechar descuentos en días específicos.
Transporte público: En las principales ciudades, el transporte público es eficiente y confiable. Los abonos mensuales suelen ser más rentables y muchas empresas cubren una parte del costo para sus empleados.
Ahorros en impuestos: Al trabajar en Noruega, debes registrar un número de contribuyente y pagar impuestos. Dependiendo de tu situación, puedes acceder a deducciones fiscales, así que mantente informado/a sobre el sistema de impuestos noruego.

4. Aprender Noruego: Un Requisito para Integrarte Completamente

Aunque muchas personas en Noruega hablan inglés, aprender noruego es fundamental para integrarte plenamente y acceder a más oportunidades. La gran ventaja es que existen numerosos recursos:

Clases gratuitas: Muchos municipios ofrecen cursos gratuitos de noruego para inmigrantes. También hay clases subsidiadas para quienes tienen permisos de trabajo o de residencia.
Canales de Youtube como en mi canal https://www.youtube.com/@penelopeennoruega , donde comparto lecciones gratuitas de noruego y adem´s consejos utiles d ela vida en Noruega.
Cursos online: Si prefieres estudiar a tu propio ritmo, hay plataformas online como Duolingo aunque para profundizar, es recomendable un curso más estructurado ya que esto es básico y no obtienes buena pronunciación.
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Eventos de intercambio de idiomas: En ciudades grandes, puedes encontrar eventos donde los locales y expatriados se reúnen para practicar diferentes idiomas. Es una forma divertida de aprender y conocer personas nuevas.

5. Encuentra Trabajo o Realiza Networking en Noruega

Noruega cuenta con una economía estable y una baja tasa de desempleo, pero conseguir empleo puede ser un reto si no dominas el idioma o no tienes contactos. Aquí algunas estrategias para mejorar tus posibilidades:
Portal NAV y Finn.no: NAV es el servicio de empleo y bienestar de Noruega, y junto con Finn.no, son los sitios web principales para buscar empleo.
Networking: Los noruegos valoran mucho las conexiones personales. Participar en eventos de la industria, asistir a ferias de empleo y unirte a comunidades de expatriados pueden abrirte puertas en el mercado laboral.
Trabajo temporal: Si no consigues empleo fijo, puedes optar por trabajos temporales o a medio tiempo. Esto te permitirá conocer el mercado laboral y ganar experiencia en Noruega.

6. Adapta Tu Estilo de Vida al Clima Noruego

El clima noruego es diferente al de muchos países, especialmente en invierno, cuando las temperaturas pueden ser extremadamente frías y los días cortos. Adapta tu estilo de vida para disfrutar todas las estaciones del año:

Invierte en ropa adecuada: Un buen abrigo, botas impermeables y ropa térmica son indispensables para el invierno. Estas prendas te permitirán salir y aprovechar las actividades invernales.

Haz actividades al aire libre: Noruega tiene un estilo de vida muy orientado a la naturaleza. Aprovecha las estaciones y explora sus montañas, lagos y bosques.

Usa luz artificial en invierno: Para combatir la falta de luz solar en invierno, muchas personas usan lámparas de luz diurna para mantener su ánimo y energía elevados.

Aqui comparto contigo los 5 consejos para vivir y trabajar en Noruega

7. Redes Sociales y Comunidades para Nuevos Residentes

Mudarte a un nuevo país puede ser solitario, pero Noruega tiene una comunidad internacional muy activa. Únete a redes de expatriados y busca actividades para integrarte:

Grupos de Facebook: Existen grupos en Noruega y en ciudades específicas donde puedes recibir consejos, preguntar sobre la vida en el país y hacer amistades.

Actividades en comunidad: Muchos municipios organizan actividades para los nuevos residentes, desde clases de cocina hasta excursiones y actividades culturales.

Asociaciones de expatriados: Hay varias asociaciones de inmigrantes y expatriados que ofrecen asesoría, acompañamiento y eventos sociales.

También puedes unirte a nuestra comunidad en aprende noruego facil y rapido en Facebook e instagram.

La lectura de este libro te fascinará y sera la guía que te alumbrará en el camino en los momentos de soledad.

Tu patria es el mundo, vence tus miedos y costruye tu futuro

8. Documentación y Registro en el Sistema de Bienestar Noruego

Una vez en Noruega, necesitas registrarte en el sistema de bienestar y obtener un número de identidad, conocido como Fødselsnummer o D-nummer (si la estadía es temporal). Estos son esenciales para:
Acceso a la salud: Noruega tiene un sistema de salud pública eficiente, pero necesitas estar registrado para acceder a él. La atención médica suele ser de copago o de bajo costo para los residentes.
Apertura de cuenta bancaria: Para recibir tu sueldo y hacer transacciones, es necesario tener una cuenta en un banco noruego, la cual requiere que tengas un número de identidad.
Servicios sociales: Desde la educación hasta los subsidios para familias y desempleados, el número de identidad te permite acceder a una gran variedad de beneficios sociales.

9. Entiende la Cultura y Costumbres Locales

La cultura noruega es única y puede sorprenderte. Los noruegos valoran la privacidad, la puntualidad y un estilo de vida sencillo. Conoce algunos aspectos culturales:

Igualdad y respeto: Noruega es una sociedad muy igualitaria. Los títulos no son comunes en el ámbito laboral y todos se llaman por su primer nombre, incluso en puestos altos.
Friluftsliv: Esta palabra noruega significa “vida al aire libre” y refleja el amor de los noruegos por la naturaleza. No es raro ver a familias y amigos haciendo senderismo o actividades al aire libre incluso en invierno.
Equilibrio entre vida y trabajo: En Noruega, el balance entre vida personal y trabajo es una prioridad. Los noruegos valoran sus tiempos libres y las empresas respetan mucho el horario laboral y los permisos por vacaciones.

En Resumen

Emigrar a Noruega es un paso enorme y lleno de retos, pero con una planificación adecuada y una mentalidad abierta, este país puede ofrecerte una vida próspera y enriquecedora. Desde aprender el idioma hasta adaptarte al clima, cada aspecto puede ser una nueva oportunidad para crecer y disfrutar de esta experiencia. ¡Buena suerte en tu viaje hacia una nueva vida en Noruega!

Si necesitas ayuda puedes escribirnos a info@penelopegasol.com y estaremos encantados de ayudarte